RELAX & INCONSCIENTE E REPROGRAMAÇÃO

Um curso elaborado para ensinar você a descontrair seu corpo, coração e mente, ajudando-o a gerenciar de forma confortável, as inevitáveis pressões do seu cotidiano.

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CINCO PERGUNTAS:

Você gostaria de:

  • diminuir seus graus de irritabilidade?
  • Conquistar um sono mais profundo e reparador?
  • Melhorar seu rendimento nos estudos, esportes?
  • Aumentar o seu bom humor?
  • Reduzir bastante as suas tensões musculares?

 

O QUE É O CURSO

Aplicada há milhares de anos por metodologias orientais como uma ferramenta de domínio da realidade onírica, com o intuito de ampliar a lucidez, o Relax & Inconsciente & Reprogramação foram redescoberta no Ocidente no século passado, por muitas vertentes da psicologia, da atividade desportiva e neurociências, entre outras áreas do conhecimento.

O curso Relax & Inconsciente & Reprogramação proporciona resultados impressionantes na redução do stress, melhoria nos estudos, esporte e trabalho, além de melhorar substancialmente o humor e a qualidade do sono.

O curso  tem a receita perfeita para você resgatar seu poder sobre a descontração consciente com enormes vantagens para a sua saúde e produtividade

 

COMO FUNCIONA?

Durante quatro horas faremos um mergulho profundo realidade do sono, do inconsciente e da reprogramação, seus desafios e identificando ferramentas estratégicas para o pleno desenvolvimento da descontração consciente.

Tudo isso por meio de uma belíssima apresentação em PowerPoint, de fácil entendimento, exercícios práticos e espaço para esclarecimento de dúvidas.

 

O PROGRAMA INSPIRADOR

  • proposta cultural do Método DeRose
  • A função neurofisiológica do sono
  • A importância da contração muscular
  • O princípio das savanas
  • Estilo de vida X qualidade de vida
  • A ansiedade
  • O yôganidrá: objetivos e efeitos
  • O cérebro ancestral e a descontração
  • Os amigos da descontração consciente
  • A descontração no Método DeRose
  • Dez minutos que valem 8 horas
  • Prática da descontração

 

QUAIS OS RESULTADOS CONCRETOS?

  • Compreensão de como funciona a descontração consciente
  • Descobrirá como evitar os obstáculos para alcançar padrões satisfatórios de relaxamento e sono
  • Dominar a técnica da descontração consciente para utilizá-la quando desejar

 

QUEM É O MINISTRANTE?

Joris Marengo

  • Mais de 2200 palestras e cursos ministrados na América Latina e Europa
  • Autor de vários livros sobre qualidade de vida e reeducação comportamental.
  • Ensina o DeRose Method desde 1976
  • Artista plástico com muitas exposições individuais realizadas e obras em várias partes do mundo.

Duração: até 5 horas

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