Descrição

CINCO PERGUNTAS:

Você gostaria de:

• diminuir seus graus de irritabilidade?
• Conquistar um sono mais profundo e reparador?
• Melhorar seu rendimento nos estudos, esportes?
• Aumentar o seu bom humor?
• Reduzir bastante as suas tensões musculares?

O QUE É O CURSO

Aplicada há milhares de anos por metodologias orientais como uma ferramenta de domínio da realidade onírica, com o intuito de ampliar a lucidez, o Relax & Inconsciente & Reprogramação foram redescoberta no Ocidente no século passado, por muitas vertentes da psicologia, da atividade desportiva e neurociências, entre outras áreas do conhecimento.

O curso Relax & Inconsciente & Reprogramação proporciona resultados impressionantes na redução do stress, melhoria nos estudos, esporte e trabalho, além de melhorar substancialmente o humor e a qualidade do sono.

O curso  tem a receita perfeita para você resgatar seu poder sobre a descontração consciente com enormes vantagens para a sua saúde e produtividade

COMO FUNCIONA?

Durante quatro horas faremos um mergulho profundo realidade do sono, do inconsciente e da reprogramação, seus desafios e identificando ferramentas estratégicas para o pleno desenvolvimento da descontração consciente.

Tudo isso por meio de uma belíssima apresentação em PowerPoint, de fácil entendimento, exercícios práticos e espaço para esclarecimento de dúvidas.

O PROGRAMA INSPIRADOR

• proposta cultural do Método DeRose
• A função neurofisiológica do sono
• A importância da contração muscular
• O princípio das savanas
• Estilo de vida X qualidade de vida
• A ansiedade
• O yôganidrá: objetivos e efeitos
• O cérebro ancestral e a descontração
• Os amigos da descontração consciente
• A descontração no Método DeRose
• Dez minutos que valem 8 horas
• Prática da descontração

QUAIS OS RESULTADOS CONCRETOS?

• Compreensão de como funciona a descontração consciente
• Descobrirá como evitar os obstáculos para alcançar padrões satisfatórios de relaxamento e sono
• Dominar a técnica da descontração consciente para utilizá-la quando desejar

QUEM É O MINISTRANTE?

Joris Marengo

• Mais de 2200 palestras e cursos ministrados na América Latina e Europa
• Autor de vários livros sobre qualidade de vida e reeducação comportamental.
• Ensina o DeRose Method desde 1976
• Artista plástico com muitas exposições individuais realizadas e obras em várias partes do mundo.

Duração: até 5 horas

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