UM ÓTIMO EXERCÍCIO DE AUTOESTIMA⁣

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Saudade-é-o-preço-que-se-paga-300x300 UM ÓTIMO EXERCÍCIO DE AUTOESTIMA⁣Todos nós guardamos na memória pelo menos uma meia dúzia de momentos inesquecíveis da nossa vida e que quando recordamos, suspiramos, com uma mescla de prazer saudoso e melancolia.⁣

Suspeito que esse inventário de experiências inesquecíveis seja maior do que conseguimos perceber.⁣

Nossa predisposição genética ao pessimismo não nos deixa perceber. Ela nos ajudou nos primórdios do surgimento da nossa espécie, quando ainda não estávamos no topo da cadeia alimentar, e tentar imaginar, antecipar, possíveis riscos a nossa integridade física era uma vantagem evolutiva.⁣

Hoje ela é menos necessária, mas continua a influenciar nossa leitura das experiências.⁣

– Que tal elencar esses momentos inesquecíveis, lindos, inspiradores, e outros tantos que deixamos passar?⁣

Garanto-lhe que é um ótimo exercício de autoestima.⁣

Compartilhe alguns aqui.⁣

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PESSOAS QUE ADMIRO⁣: PROF. LUÍS LOPES⁣

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Luis-Lopes-300x300 PESSOAS QUE ADMIRO⁣: PROF. LUÍS LOPES⁣Um carioca-lusitano e que há mais de 47 anos mora no Porto, em Portugal, trabalhando com o DeRose Method desde 1989.⁣
Visionário, idealista, generoso e realizador, seus amigos o chamam de Fininho, pois além de cuidar da boa forma é homem de fina estampa.⁣

É apaixonado pelos grandes eventos, as pompas e circunstâncias, e está sempre envolvido em projetos importantes do DeRose Method.⁣

Dono de um humor peculiar, pai de três lindos filhos, é ele que iniciou-me ao termo “amigalhaço”. É um cara facinho da gente gostar, bom de conversar e dar boas risadas.⁣

Um verdadeiro amigalhaço.


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REPENSANDO O TRABALHO E AS PROFISSÕES⁣

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Trabalho-Não-é-o-que-se-faz-300x300 REPENSANDO O TRABALHO E AS PROFISSÕES⁣Os níveis de insatisfação no trabalho no Brasil chegam, em alguns setores, a mais de 50%, o que demonstra de que existe algo muito ruim no ambiente profissional. ⁣

Pesquisas demonstram que o brasileiro acha que ganha menos do que mereceria, o ambiente em que trabalha poderia oferecer mais conforto, de que sua sua empresa não oferece perspectivas de crescimento e que as pessoas com quem trabalha tem problemas de relacionamento.⁣

Já fui empregado, funcionário público, nos anos de 1970 e compreendo bem esse cenário. Eu reclamava muito.⁣

Em 1979 larguei a atividade pública, abri meu negócio e minha visão sobre as profissões mudou completamente. ⁣

Quarenta anos depois, a percepção que eu tenho, e posso estar enganado, é de que independentemente da profissão exercida, seja ela a de médico, secretária, lixeiro, funcionário público, porteiro etc, o que pode ajudar a torná-la mais ou menos prazerosa, interessante e instigante, é como nós a vemos.⁣

– Qual a sua visão sobre a profissão que você escolheu?⁣

Compartilhe aqui.⁣

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PESSOAS QUE ADMIRO: LISANDRA ZAPELINI

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Lika-300x298 PESSOAS QUE ADMIRO: LISANDRA ZAPELINIEsta é @lisandrazapelini. Uma pessoa com quem tenha a grata satisfação de conviver, profissionalmente, há 20 anos.⁣

Capricorniana, é uma amante da praia e da natureza. Mesclando uma síntese de discrição e carisma, dirige o DeRose Method Gama D’Eça e seus muitos alunos são super apaixonados por ela.⁣

É uma das pessoas mais inteligentes e com maior leitura de ambiente que conheço. Tem um time de amigas lindas que convivem entre si há décadas e seu namorido, Sergio Casalecchi, @cazao_, é um cara muito legal.⁣

É uma das pessoas mais difícil de se vencer um debate (não conheço alguém que a superou) e todos a procuram por conselhos, pois seu sobrenome é sensatez e sabedoria.⁣

Além de muito linda, é claro.


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INDICADORES RELACIONAIS

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Indicadores-relacionais-300x300 INDICADORES RELACIONAISiTalvez, ao ler este post, você considere o teste simplista e incompleto.

Você tem toda a razão.

Porém, você vai concordar comigo que a maioria dos casais mal sabe quais são as expectativas de cada um na relação.

Tenho um curso no qual aplico um questionário bem simples:

– Relacione por escrito, quais são as suas 5 coisas que jamais abriria mão em qualquer relação. Valores que, caso você abrisse mão, seria uma violentação, e no médio prazo, minariam o relacionamento. Não deve passar de cinco itens, com o risco de você tornar-se um chato!

Resultado: a maioria não chega a relacionar três. Diz que tem que pensar. E eu concordo. (Vai lá! Liste os seus cinco valores e peça para a sua cara metade fazer o mesmo. Coragem!)

Porém, quando não sabemos quais são nossos poucos valores inquebrantáveis, não os buscamos em nós e não solicitamos ao outro membro do casal que procure os dele, pela minha experiência, não dará samba por muito tempo.

A conclusão é que a maioria dos casais conversa pouco sobre ajustar sua afetividade.

Daí a ideia, há algum tempo, de criar um teste inspirado na minha experiência afetiva, para me ajudar a mensurar de alguma forma, esta plástica, volátil, subjetiva e irresistível experiência chamada amor.

Parece-me que o maior valor do teste é demonstrar a outra pessoa envolvida, que você está interessado(a) em aprimorar o que existe entre os dois. Embora os resultados deem muito pano pra manga.

Perdoe-me que ele seja simplista. Mas prefiro usá-lo, do que não saber como estou e como minha amada está, nesta jornada maluca, cheia de riscos, que chamamos relacionamento afetivo.

– E você, o que acha? O que você acrescentaria? Já fez alguma experiencia parecida? Conte aqui.


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FRASES GENIAIS DO DeRose – III⁣ ⁣

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A-elegância-do-comportamento-300x300 FRASES GENIAIS DO DeRose – III⁣ ⁣O exercício da civilidade é, em essência, o de se afastar da instintividade, que é natural, e se aproximar da nossa humanidade. Ou seja, é a nossa capacidade de sublimar, de desnaturar a nossa natureza. ⁣

Por isso foram criadas as regras, normas e leis, dentro das quais, nós humanos, buscamos encasar nossa impulsividade primata com relativo sucesso. Esta ação possibilitou-nos conviver numa razoável harmonia aos milhares e milhões, nas nossas cavernas tecnológicas que chamamos de lar, nas grandes e pequenas cidades do planeta. ⁣

Desde que nascemos fomos adestrados para conduzirmo-nos de uma forma polida, buscando uma conduta cada vez mais educada, harmoniosa e conciliatória na nossa relação com cônjuges, amigos, colegas de trabalho. E este esforço, na minha humilde perspectiva, é muito elogiável, desde que evitemos o extremo, que é a artificialidade nas atitudes.⁣ ⁣
O que me encanta nesta frase do DeRose é a provocação nela embutida: a construção de uma atitude elegante, não mais focada no outro, mas centrada em si, como um exercício diário de superação, polimento, refinamento, sofisticação do próprio lifestyle.⁣

Do meu ponto de vista, esta é a quinta-essência do comportamento humano.⁣

– E você? Exercita uma rotina pessoal, privada, de aprimoramento de hábitos, ou apenas quando está em algum agrupamento social


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PESSOAS QUE ADMIRO: PEDROCA DE CASTRO

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Pedroca-300x278 PESSOAS QUE ADMIRO: PEDROCA DE CASTROUm amigalhaço. Conhecemo-nos há 43 anos!

Suas grandes paixões sempre foram o surf e o @DeRoseMethod. Tem um estilo de vida muito próprio. Vegetariano desde sempre, @pedrocacastro mora na Lagoa da Conceição, ensina o Método diariamente e é encantado pelas netas, sua shaktí, @iaia.goncalves Gonçalves, e a natureza.

Flamenguista (ninguém é perfeito), é um ótimo e detalhista contatdor de saborosas histórias, além de ser um cara muito generoso.

Aloha! SwáSthya!


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FRASES GENIAIS DO DeRose – III

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A-elegância-do-comportamento-300x300 FRASES GENIAIS DO DeRose – IIIO exercício da civilidade é, em essência, o de se afastar da instintividade, que é natural, e se aproximar da nossa humanidade. Ou seja, é a nossa capacidade de sublimar, de desnaturar a nossa natureza.

Por isso foram criadas as regras, normas e leis, dentro das quais, nós humanos, buscamos encasar nossa impulsividade primata com relativo sucesso. Esta ação possibilitou-nos conviver numa razoável harmonia aos milhares e milhões, nas nossas cavernas tecnológicas que chamamos de lar, nas grandes e pequenas cidades do planeta.

Desde que nascemos fomos adestrados para conduzirmo-nos de uma forma polida, buscando uma conduta cada vez mais educada, harmoniosa e conciliatória na nossa relação com cônjuges, amigos, colegas de trabalho. E este esforço, na minha humilde perspectiva, é muito elogiável, desde que evitemos o extremo, que é a artificialidade nas atitudes.

O que me encanta nesta frase do DeRose é a provocação nela embutida: a construção de uma atitude elegante, não mais focada no outro, mas centrada em si, como um exercício diário de superação, polimento, refinamento, sofisticação do próprio lifestyle.

Do meu ponto de vista, esta é a quinta-essência do comportamento humano.

– E você? Exercita uma rotina pessoal, privada, de aprimoramento de hábitos, ou apenas quando está em algum agrupamento social?


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PESSOAS QUE ADMIRO: BETO STODIECK

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Beto-Stodieck-300x300 PESSOAS QUE ADMIRO: BETO STODIECKSergio Roberto Leite Stodieck e mais conhecido como Beto Stodieck, foi o mais influente, o maior formador de opinião e porta-voz da cultura e comportamento da Ilha de Santa Catarina e dos seus ilhéus, nas décadas de 70 e 80.

Geminiano da gema, irreverente, crítico, inventivo, debochado e vaidoso, Beto era um grande contador de histórias, registrando em sua coluna diária, veiculada nos principais órgãos de imprensa do Estado barriga-verde, tudo o que ocorreu de importante, principalmente na ilha que ele tanto amava, nos seus 20 anos de colunismo sócio-zoológico, como ele mesmo declarava.

Trabalhei como chargista de sua coluna, diariamente, por quase todos os anos oitentas.

– A vida é feita de momentos e pessoas – dizia sempre ele.

Ele tinha um jeito único de relatar um evento ou descrever uma fofoca. Tinha um estilo todo barroco de escrever, e de uma frase que havia ouvido, extraia sempre histórias cheias de humor, irreverência ou uma crítica ácida, mas sem jamais perder a elegância e a leveza do texto.

Sua crônica causava alvoroço na cidade, pois as notas de suas colunas eram eivadas de histórias com personagens reais, em situações muitas vezes suspeitas ou burlescas.

Para alguém como ele, genial, cosmopolita e um legado tão próprio na imprensa catarinense, considero que nos deixou cedo demais.

Saudades, meu amigo Beto.


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